Meditação e Visualização

Como estão indo de meditação e visualização? De vento em popa??? Ah, que delícia…

Eu também estou bem animada em fazê-la todos os dias…ontem a fiz por 25 minutos e hoje por 10 minutinhos apenas, mas o importante é fazer a meditação todos os dias pelos motivos que já mencionei, lembram-se?

Além da meditação, é importante também praticarmos a visualização do que queremos por 17 segundos ininterruptos, como ensinam os Abraham. Nessa visualização, é preciso que nos concentremos bem e nos visualizemos com o nosso desejo, sentindo-o, cheirando-o (se possível), enchendo-nos com a emoção verdadeira de já o ter…e detalhe: ininterruptamente por 17 segundinhos apenas.

Vamos continuar animados? Como vocês estão?

Dêem aqui seus pitaquinhos, ok?

Até amanhã e desfrutem do Post abaixo.

Flavia Criss, Fev/ 2011.