Nas atividades anteriores você fez várias coisas com seus mapas internos. Lembrou-se, imaginou, disse palavras  internamente.  Para que a...

Atividade 12 – Canais de representação 2 Lembre-se durante alguns segundos de: a) Uma paisagem que lhe chamou a atenção. b) Uma...

Você gosta de jiló? Ou de fígado? Talvez você adore, odeie ou seja indiferente ao sabor desses alimentos. Talvez conheça alguém diferente...

Você já viu alguma vez  uma criança pequena cair e depois olhar a seu ao redor para ver se há razão para sentir-se culpada? Quando as...

Uma das muitas maneiras que temos de gerar desencanto, infelicidade e julgamentos equivocados é o apego a pensamentos e sentimentos que...

Você se sente com o coração quente e aberto, com a coluna vertebral a fazer-lhe cócegas de forma agradável e o corpo flutuando no ar? Ao...

Você já esteve algum dia entediado ou entediada, sem nada pra fazer? Já se sentiu preso ou presa aos mesmos caminhos anteriormente...

Suponha que seu objetivo é relaxar, o que você faz? Talvez vá dormir, simplesmente. Ou pode ser que tome um gostoso banho quente antes....

Você aproveita mais de um  treinamento se estiver  concentrado e  relaxado.  Para  isso,   faça o seguinte exercício (se estiver...

Já que só nos mexemos quando temos um objetivo, aproveite para deixar bem estabelecidos os seus. Se você ainda não formou uma idéia...

Dada  a  forma  como  fomos  educados,  e  devido  a  comportamentos  transmitidos  ao  longo  de inúmeras  gerações,  nós  acreditamos ...

No texto a seguir encontraremos muito a palavra “TENCIONAR”. No dicionário: Tencionar: fazer tenção de ; planejar tenção : plano,...

Transpor a Barreira do Querer Acabar com uma vida de privações programadas pode ser um tanto assustador, antes de mais nada, porque...

Eis outra maneira de ver a questão: qualquer emoção que não faça parte da família da alegria é simplesmente negativa, e vem da falta… De...

Quem é o Primeiro? Nos  anos quarenta, a adorada dupla  cômica  formada por Abott e Costello tinha um número que  deitava  sempre  a ...

A  energia  negativa  –  toda  a  energia  negativa  –  vem  apenas  de  um  lugar:  os  nossos  “não quereres”.  Às  vezes  chama-se ...

É claro que não existem dois tipos de energia: um que nos faz sentir bem e outro que nos faz sentir em baixa. Mas, em cada pensamento que...

Por mais egoísta que isso possa parecer, nós viemos parar neste planeta abençoado com uma só  intenção: encontrar  formas de nos...

A maioria de nós  tem a  ideia  louca de que viemos parar a este  lugar por acidente. Nem de perto. Cada um de nós trouxe companhia, um...

O processo de criação é igual em todo o lado, seja no sistema de estrelas ou no mundo dos jeans de marca. Pense em algo que imbuiu de...